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| 建 物 | 宿泊１３３名／鉄筋３階建 |
| 客 室 | 和室２３、洋室４、和洋室６ |
| 設 備 | 大広間１、中広間１、大浴場２、露天風呂２、サウナ２／レストラン、売店／全館切替冷暖房設備／駐車場５０台収容 |
| 利用時間 | チェックイン午後３時；チェックアウト午前１０時 |
| 予約方法 | 予約は、６ヶ月前より受付
年末年始は、その年の１０月１日より受付 | |
Web予約 | ▼宿舎ＨＰから |
| 電 車 | ＪＲ姫新線・津山線津山駅→中鉄バス津山バスセンター（石越行き６０分）上斎原下車、徒歩３分。 |
| 高速バス |
日本交通高速バス（大阪・神戸三宮〜上齋原〜倉吉間）、上齋原停留所より宿舎まで徒歩５分
| | お 車 | 中国自動車道院庄ＩＣより国道１７９号線を北へ４０分。 |
| 1泊2食付・税込 | 平日 | 土曜日 | シーズン | | 大人 | ７，７１０円〜 | ８，１３０円〜 | | | 小人 | ４，７２５円〜 | ５，６７０円〜 | | |
（２名１室本館利用）
※特定期間（8/1〜8/31）はシーズン料金加算。12/31〜1/3は正月料金。
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| かみさいばら温泉 【天然温泉】
| 泉質／アルカリ性単純泉
効能／神経痛、関節痛、冷え症、疲労回復、皮膚病、リウマチなど
●日帰り入浴／午前１２時〜午後９時まで
大人 ５２５円 小人 ２６２円 | 
| 見どころ |
| ●中国山脈の大自然に抱かれ、湯の谷川のせせらぎを心地よく聞きながら、山間から涌き出る天然温泉をゆったり満喫 |
| ●春は山菜取り、夏は森林浴に川遊び、秋は紅葉、冬はスキー、周辺のスポーツ施設も充実している。 |
| ●県立森林公園や恩原高原で自然散策、名水百選の一つに指定された名水「岩井」や、全国でも数少ない裏見の滝
「岩井滝」も見どころ。 |
| ●妖精の森ガラス美術館／ウランガラスの展示や、ガラス工芸品の販売がある。 |
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| 行 楽 |
| ●斎の里納涼まつり（８月１４日(土)開催）／盆踊りや打ち上げ花火、屋台店など催されます。打ち上げは目の前に落ちてきそうなほど！歩いて１分。 |
| ●クアガーデンこのか／隣接の室内温泉プール。お泊まりのお客様は宿泊当日無料になります。（プールは割引になります） |
| ●テニスコート６面、ゲートボール場完備 | | ●ハイキング／岡山県立森林公園や恩原高原は、カラ松、ブナ林、白樺などの雄大な自然が楽しめる
| | ●スキー／恩原高原スキー場（車で２０分） |
| | 自慢料理 |
●ヤマメ、岩魚、山菜など山の幸をふんだんに使用した和食会席が好評です。
和食会席（5,250円、3,675円、2,625円） お子様ランチ（1,050円）
●鍋 （一人前3,990円〜） カニスキ、ボタン鍋、豚しゃぶ、岡山地鶏鍋。いずれも御ニ人様から予約（１１月〜３月末）
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国民宿舎いつき −こくみんしゅくしゃいつき
